receita de kibe de forno - escalações de chelsea x fulham

Kibe é um prato típico do Oriente Médio que também é muito popular no Brasil. No entanto, sua tradicional versão frita não é muito saudável. É por isso que muitas pessoas optam pela receita de kibe de forno, que é muito mais saudável e não perde em nada no sabor. Para preparar essa deliciosa receita, você precisa de alguns ingredientes básicos, como trigo para kibe, carne moída, cebola, alho, hortelã picada e especiarias. Depois de deixar o trigo de molho por algumas horas, você deve misturá-lo com a carne moída e outros temperos e colocar a mistura em uma assadeira. Ao contrário do kibe frito, que é bastante gorduroso, o kibe de forno é assado no forno, o que reduz significativamente a quantidade de gordura presente no prato. Além disso, essa receita é muito versátil e pode ser acompanhada por uma variedade de molhos, como o molho de iogurte. Se você está procurando uma receita saudável e saborosa para experimentar em sua cozinha, o kibe de forno é uma excelente opção. Com sua textura crocante e sabor intenso, este prato é perfeito para uma refeição em família ou uma noite com amigos. Então, experimente esta receita hoje mesmo e surpreenda a todos com sua habilidade na cozinha!